麒麟瓜为什么尽量少吃
编辑：Simone
2024-12-16 17:37:49
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因为麒麟果的含糖量特别好，麒麟瓜其实是西瓜的一类，它是两种西瓜的杂交品，可以食用的，但是 西瓜当正餐。
西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量。
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖和果糖，也就是说吃西瓜后有可能会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不一样，在短时间内如果吃太多的西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能出现致酸中毒，甚至危及到生命。
适期播种：
晒种：播前晒种2 天，挑选饱满种子，剔除瘪种和过小种子。
浸种： 将洗净的种子放入55 ～ 60 ℃温水中浸种并不断搅拌，使其受热均匀，然后让其自然冷却，静置3 ～ 4 h。浸种结束后洗净种子表面附着的黏液并用毛巾擦净、擦干。
催芽： 将浸好的种子用透气性好的浸湿纱布包扎好进行催芽。催芽温度掌握在28 ～ 30 ℃，24 h 种子齐芽后播种。
播种：1 月25 日开始播种。播前营养钵浇透水，播种时一钵平放一粒种子，芽脚向下，然后覆1 cm 的盖籽土。播后钵体上面覆盖一层地膜，苗床上部再搭小拱棚。2 月5 日用葫芦苗采用贴接方式嫁接。
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