家庭自发黄豆芽的做法
编辑：Simone
2024-12-23 17:44:46
619 阅读
黄豆芽不仅含有多种维生素，还含有活性植物蛋白，所以是一种很好的食材，但是买的豆芽有人说添加了对身体有害的东西，所以今天我们还是自己动手来做吧，既安全又便宜。这种菜小孩也应该多吃，补钙也是很好的一种食材。
黄豆挑选新豆，把坏的挑出。
放盆里，投洗几次，放水浸泡一晚上，水的量是黄豆的4倍左右。
泡好的黄豆把水倒掉，然后盖上湿屉布，放在没阳光的地方，或者用黑色的袋子扣住盆子。
黄豆每天上下午要用清水洗一次。出芽快也不会坏。
差不多4天时间，黄豆芽长到三四厘米长就可以吃了。长的快慢也和温度有关。
发好的黄豆芽要是一两天吃不完，可以放保鲜袋面，再放冰箱冷藏。
版权声明：本站【趣百科】文章素材来源于网络或者用户投稿，未经许可不得用于商用，如转载保留本文链接：https://www.qubaik.com/answer/108221.html
