魔芋薏仁粥怎么做
编辑:Simone
2024-09-01 16:46:34
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魔芋既是食用的佳蔬,又是常用的药材,具有补脾养胃、补肺益肾的功效,因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。薏仁即是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效,而且还是女性朋友的美容祛斑佳品。
薏仁、大米、糯米洗净浸泡两个小时。
将浸泡好的材料都放进电压力锅内胆。
加入适量水。
魔芋洗净。
魔芋去皮,记得一定要戴手套哦,山药粘液会让皮肤发痒。
将魔芋切成滚刀块。
将魔芋放入电压力锅。
加入冰糖。
电压力锅选择煮粥档。
时间到了之后自动泄压,就可以吃啦。
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