苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃
编辑:Simone
2024-10-02 17:47:50
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说到清凉解毒的家常菜,苦瓜算得上是数一数二的佼佼者,除了清热解毒之外,苦瓜还能降低血脂,美容养颜。但是苦瓜的苦却让很多人望而却步,不过,苦瓜炒鸡蛋倒是一个不错的选择,鸡蛋的鲜嫩可以综合苦瓜的苦味,苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃呢?一起来看看苦瓜炒鸡蛋的做法吧!
苦瓜炒鸡蛋,需要准备的材料主要就是苦瓜和鸡蛋,再备2根红辣椒
苦瓜洗干净,切片,辣椒也切片,姜蒜一起准备好,这种小辣椒不好削,就用切的也可以,如果是大的青椒建议用削的
鸡蛋敲一个或两个都可以
打散,打鸡蛋的时候建议顺着一个方向打
锅里下油,先把鸡蛋煎一下
鸡蛋炒好之后装出来备用
炒鸡蛋剩下的油刚好就用来炒苦瓜
放盐
鸡蛋六七分熟的样子放鸡蛋
一起炒一下让鸡蛋和苦瓜的香味互相渗透
加入生抽,放一点点水
好了,苦瓜炒蛋完美装盘
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