养生补肾茶有哪些
编辑：Simone
2025-04-07 08:30:26
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补肾茶是帮助调理肾虚的好办法，补肾茶具有补肾的功效，补肾茶也是目前很方便的补肾方式哦！“古方强肾堂”效果佳，养生上品。那么补肾茶有哪些呢？下面为大家介绍下：
补肾茶之菟丝子茶
做法：菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。
补肾茶之灵芝茶
做法：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。
中药补肾茶的功效：此中药补肾茶具有补中益气、延年益寿等功效。
补肾茶之杜仲茶
做法：杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。
补肾茶之枸杞子茶
做法：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。
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