七种逼格高的简易午餐便当，一周不重样哦！-趣百科

七种逼格高的简易午餐便当，一周不重样哦！

上班族的午饭只是一种将就，谁说的？最近身边很多朋友陆续成为健康早起族，为自己和家人准备好爱心满满的午餐再出门！据说从完成的那一刻起，一种成就感和期待感就油然而生，这一天变得更幸福！

彩椒牛柳便当。

只要提前一晚把牛肉腌制好，早上真的是10分钟之内就能完成。一锅冷水煮蛋，另一锅灼熟蔬菜，蔬菜做好后倒掉水，加油炒香胡萝卜丝，然后盛出再炒熟彩椒牛柳即可装盘。

酱汁鸡扒便当。

比较滑嫩多肉汁的鸡腿有谁会不喜欢呢？咸中带甜的浓郁酱汁淋在鸡扒上，再搭配蔬菜和加入了胡萝卜的芝士厚蛋烧，口感超丰富！

和风炒面便当。

满满的蔬菜炒面很有满足感，海苔粉、木鱼花和味啉的味道也很搭，带有鲜甜的滋味，会提升和风的感觉哦。

莳萝三文鱼饭团便当。

大家完全可以改变紫菜的包法，可以剪成眼睛嘴巴的形状，让饭团变更可爱。忙碌了一上午，打开看到正对你微笑的饭团，心情会变好吧？

牛排便当。

牛排是现成腌好的，可以买现成的冻起来备用，酱料就是牛排自带的。蒸前浸泡半小时，让米料表面的直链淀粉软化，米饭口感会更好！

洋葱炒五花肉便当。

作为米饭和简单小炒，保证一荤一素味道才好，这也是最省时方便的便当了。营养洋葱炒五花肉便当，简单有食欲！

蒜香猪排饭便当。

它以猪大排作为主料，可以再搭配鸡蛋、各种青菜等等，营养均衡、健康美味。这个猪排饭绝对是适合上班族的阳光午餐，同样的做法，也可以做成猪排面哟。

七种逼格高的简易午餐便当，一周不重样哦！