柚子的功效及作用-趣百科

柚子的功效及作用

柚子是常见的一种水果，柚子的营养功效非常好，它有美容养颜的作用，有很好的提高免疫力的效果，它的维生素c的含量非常的高，所以说平时适当的吃一些对身体是非常有好处的，当然要注意，柚子属于寒性的水果，如果脾胃虚寒的时候应该少吃，避免引起消化不良的情况。

有利于心脑血管病及肾脏

柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果。柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果。

降低血液中的胆固醇

柚子中含有很多的维生素C，它能够很有效的较低人们血液中的胆固醇。

降低低密度脂蛋白

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。

增强体质

柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

降低血糖

新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

健胃、润肺

它的功效有很多，它具备它健胃、利便等等的功能，可以对败血病等有良好的辅助治疗很有效。

柚子的功效及作用