终于知道香蕉对女人多么厉害了！-趣百科

终于知道香蕉对女人多么厉害了！

编辑：Simone 2024-11-14 05:36:10 606 阅读

终于知道香蕉对女人多么厉害了！

香蕉对人体各种各样的益处，受益匪浅，一定要看哟!

贫血

香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。

高血压

香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。

脑力

在英国有学生，为了要提升脑力，帮助考试，在学期开始，于早餐、小休和午饭，都吃适量香蕉。研究显示，含丰富钾质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。

便秘

香蕉的纤维质很高，可帮助恢复肠胃正常活动，消除便秘，无需服用轻泻剂。

宿醉

香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒。香蕉松弛胃部，蜜糖提升血糖水平，舒缓精神和制做碳水化合物。

心绞痛

香蕉对身体有一种天然的制酸性，有镇痛作用。

早上无精打采

早餐后、午饭前。吃少量香蕉可保持血糖水平，保持活力状态。

蚊叮虫咬

用香蕉内部轻擦患处，可退肿消炎。

紧张

香蕉的维生素B含量高，可帮助舒缓神经系统。

中风

长期吃香蕉，中风死亡的机会率大大降低40%。

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