怎样适度游戏个人经验
编辑：Simone
2024-11-21 06:25:28
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小编以前也很爱玩游戏，特别是Dota，经常在11上玩（虽然玩的不好）。不过，有段时间由于游戏玩的多了，不注意规律，就出现负面症状，起痘痘，精神不好，脾气容易暴躁，所以分享一下后来我决定适度游戏的经验。
1、游戏非常需要注意力，很多时候，你眼睛全身心地关注到这里，很容易引起视力疲劳。所以可以适度地出去，但是每次都很难这样。所以，我实验了几个方法。
2、方法一：手机闹铃法：每次打游戏的时候，我设置玩的时间不能超过1个半小时。一旦超过就响铃。
该方法，有段时间有些效果，但是如果实在打的很激烈就容易被摁掉手机闹铃……
3、方法二：电脑硬性关闭，我直接在cmd里面输入了，Shutdown.exe -s -t 3600。这意味着定时关机，强制我离开现场。
4、方法三：转移注意力，既然空到想玩游戏，那么就把这些时间统统安排起来。忙到你别想玩游戏，我试过一玩游戏就逛淘宝、一玩游戏就去跑步。
5、直接删掉，一波流。我后来真的做过把游戏彻底删掉了。结果真的删掉了……，一删掉的时候会后悔，现在不后悔了……总之：送上一句格言，用以自警，谁若游戏人生，必将一事无成，谁不能主宰自己，永远是个奴隶。
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