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醉酒后该怎么做

编辑:Simone 2024-11-25 00:47:05 506 阅读

醉酒后该怎么做

虽然小酌能够怡情,但大醉必然伤身。万一喝多之后,你知道哪些事情不能做吗?怎样睡才能避免意外呢?

醉酒后这些事情是不能做的

一、倒头就睡

酒后就睡,人的新陈代谢就会减慢,很容易得酒精肝。

如果是重度酒精中毒,很可能会一睡不醒。

二、立刻洗澡

冷热水都不宜。

热水澡或蒸桑拿会加重醉态,导致恶心呕吐甚至昏厥。

洗冷水澡易导致血管破裂、感冒等。

三、立即运动

究竟有利尿作用,酒后容易脱水,如果此时再加大运动量,会加剧脱水危险。尤其是游泳,易造成头晕、低血糖性昏厥、腿部抽筋等,造成危险。

四、吃醒酒药

吃所谓的醒酒药,只是暂时让人摆脱醉酒状态,实则将醉酒时间延长,加重酒精损害。

五、吃药

头孢类会和酒精反应,引起双硫仑样反应,有生命危险;

退烧药、所有抗生素类、降糖药也不要吃。

醉酒后这样睡很危险

一、仰卧位

如果发生呕吐,呕吐物极易反流至气管,轻则导致吸入性肺炎,重则堵塞气管窒息死亡。

二、俯卧位

导致口鼻呼吸道不畅,胸腹部受压,进一步导致呼吸受限,导致机体缺氧,加重昏迷。

三、坐位

深度醉酒者易发生低血压,坐位导致脑部血流量不足,也不利于下半身血液回流,会造成血容量更加不足,使心、脑、肾等器官的血液供应进一步减少,甚至导致休克。

这才是正确睡姿-侧卧位

给醉酒者解开领带、衣扣、皮带,抬起下颌,头部后仰,保持呼吸道通畅‘

侧卧还有利于呕吐物吐出,防止呕吐反流窒息。

深度醉酒者,身边必须有人监护,一旦发生异常,立即就医。

除了这些,你还可以这样做

一、生梨

生吃梨,或去皮切片在冷水中浸泡10分钟,吃梨饮水。

二、芹菜汁

取生芹菜适量,榨汁饮用,能消除酒后头痛脑胀,脸红、胃肠不适等症状。

三、桔子

酒后吃适量桔子,或喝橘子汁,可缓解头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。

四、米汤

米汤中含有多糖及B族维生素,可解毒醒酒,加入适量白糖效果更好。

五、蛋清和牛奶

服用两个生鸡蛋的蛋清或一杯牛奶,能有效保护胃黏膜。

六、蜂蜜

蜂蜜中的特殊成分能加速酒精分解,减轻头痛等酒后不适症状。

七、米醋红糖姜茶

米醋50ml,加入两勺红糖,生姜三片,煎煮10分钟,温服。能快速解酒,并消除醉酒不适。

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