增城白水寨旅游攻略

白水寨风景名胜区由于山高林密，雨水丰沛，2200毫升的年降雨量造就了千泉百瀑的大自然奇观。除了以落差与外形称雄天下的白水仙瀑外，大型的还有大东坑神龟谷的瀑布群，以及从高达六十米的悬崖峭壁上，犹如狂龙从天而降的坜底河水过钻瀑布，它水分多股，落分四级，既有一注注一股股狂泻而下的，亦有张开如幕的水帘式浪漫飘泻，形成独特的多姿多彩的、气象万千的集束式瀑布。在白水仙瀑附近，空气负离子的含量达到每立万厘米112380个，清新的空气，是清心洗肺的“大氧吧”。

交通 前一天的晚上本来说好了7点钟起床，结果我赖床，8点才起床，9点出暨大门。 岗顶搭3号线到天河客运站，3元/人，买到增城的大巴（20元/人），耗时1小时10分到增城汽车站，转派潭直达白水寨的车(11元/人)，也用一个多钟中午12:20到白水寨景区门口。（得为自己赖床买单，一个上午都在坐车）

住宿 白水寨旁边有4家农庄，住宿都不算太贵，清明假期也就收费100~130元，可以砍价，农民很实在，哈哈~

娱乐

在白水寨可以去景区爬山看瀑布，可以去泡温泉，可以摘草莓，可以去湖边踩单车，可以烧烤露营，晚上除了到湖边吹吹风，散散步，还可以打麻将唱K......

白水寨风景名胜区内有丰富的温泉资源，水温28℃—73℃，日出水量3400吨，属偏硅酸泉。含氟、锂、锌、钾、氯、钙等。奇景中的沐瀑平台从山下往上走，沿途共有六个观瀑平台，被誉为白水寨观瀑六大处。每到一处，记得把步伐放慢，为的是可以从不同的角度好好欣赏瀑布的美景，也可以多呼吸几口因为瀑布冲刷岩壁而释放出更多负离子的新鲜空气，通体舒畅。

观瀑六大处之一：走过第299级登山石级，在转入林荫幽深的亲水栈道之前，要先经过会仙桥。站在这里，可远眺瀑布自山顶飞流直下的全景。

观瀑六大处之二：在亲水步道上游走，很容易遇见山涧瀑布。像这一处，瀑布流水遭巨石拦路，遂分流而下，最终汇于一泓碧水。

观瀑六大处之三：来到第1299级石阶上的观瀑台，可以抛开急切的心情，稍作休息，在平静的心境中仰望秀丽的瀑布和高耸的树林。

观瀑六大处之四：置身第1425级石阶旁的赏瀑台，瀑布自身旁轰鸣而下，水花四溅。轻靠岩壁，感受高山流水的清爽，沁凉无以名状。

观瀑六大处之五：走到第2199级石阶旁的亲瀑台，仰望瀑布仿如皎洁的白龙从山上盘旋而降，俯瞰它从脚下的奇岩怪石间倾泻而下，震撼人心。

观瀑六大处之六：行至第3299级石阶旁的沐瀑台，瀑布之奇美更让人难忘。沐着瀑布的细雨轻雾，只见瀑水顺着山势而下，仿如仙女的白纱，温柔地覆盖着山头。

我很不给力，只爬到了1499，我已经很知足了，嘿嘿~ 你也可以直接搭乘景区的专车到瀑布源头——仙姑天池，自上而下。领略全景。

增城特产

1、 派潭粉葛又名派潭黄葛，有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用，还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。

2、相水黄沙蚬产于增江，蛋白质和钙质丰富，天然环保，蚬肉和蚬汤鲜美独特。在烹调方面，岳埔村人总结出的，结合芋叶梗丝或麻车头菜、蒜头、尖辣煮出的蚬汤，以及蒸蚬肉等独特烹调方法最为出色，至今无出其右3、正果黄塘头菜 栽培历史悠久，以正果镇黄塘村一带种植为主。个体适中，饱满结实，肉质鲜嫩。采用传统方式腌制 ，香味浓郁，风味独特，深受珠三角和港澳台同胞的赞扬和喜爱。（原增城十宝）

4、增城乌榄以西山乌榄等优质品种为主。皮薄肉厚、肉纹幼嫩、油质适中、味道芳香，榄肉制榄角、榨油，榄仁可作菜肴，又是点心的上好配料。5、增城菜心又名高脚菜心、迟菜心，是增城地理标志产品，种植历史悠久，素有“菜心之王”的美誉。6、石厦番石榴营养丰富，是一种保健型的水果，含有维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素和尼克酸等人体所需的重要营养成分。7、增城荔枝是增城地理标志产品，历史悠久，驰名中外。主要优质品种有挂绿、桂味、糯米糍、水晶球、甜岩等，其中“挂绿”是荔枝中的珍稀品种，清康熙起历来被列为贡品。

爬完山后记得睡觉的时候泡泡脚，减少腿酸痛

旅游不要随便乱丢垃圾