海蜇皮的做法
编辑：Simone
2024-12-07 15:16:20
509 阅读
海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品；含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压；所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效；海蛰能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用；从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蛰，可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。今天要给大家做的是，凉拌海蜇皮~
海蜇切丝浸泡出里面的盐分后挤干水分
加适量的黄瓜丝、大蒜粒
加糖和盐
加老陈醋
加少量红椒
加香油
拌匀
盘边码上装饰即可
版权声明：本站【趣百科】文章素材来源于网络或者用户投稿，未经许可不得用于商用，如转载保留本文链接：https://www.qubaik.com/answer/98243.html
