游戏过度产生幻觉，如何戒游戏瘾
编辑：Simone
2024-12-28 05:13:34
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今天小编给大家带来的是游戏过度产生幻觉，如何戒游戏瘾？，希望能帮助到大家！
想打游戏时就睡觉，睡觉还可以补充人体的精力，打游戏只会耗费精力，所以，与其玩游戏，还不如好好的睡一觉。
让爸爸妈妈锁上家里的电脑，这样在你想打游戏时也就没什么可以玩了，但是说到底，还是需要你的意志力强。
可以让自己的生活变得充实起来。比如在学校课不多的时候可以看看课外书，兼个职，当然，大学生的话也可以谈个恋爱。
在家的时候可以约朋友们出去聚个会，唱个歌，这样不仅可以帮你戒掉游戏瘾，还可以促进你跟朋友之间的感情。
尽量不去想着玩游戏，使注意力分散，这样长时间不玩，就可以戒掉游戏瘾了。
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