篮球过人技巧蝴蝶穿花
编辑：Simone
2025-01-19 23:36:55
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过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。
突破的关键在于脚步，最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。如果你没有艾佛森那种傲人的速度就只有努力掌握实用的步法了
蝴蝶穿花
出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。
左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。
再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。
看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。
突然急停后撤跳投。
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