怎样让自己变高-趣百科

怎样让自己变高

我们的身高虽然遗传因素占很大比重，但通过后天的锻炼也可以让自己增高。如果骨骼已经闭合不会再长高了，那么我们通过一些装扮技巧同样可以使自己显高。下面就给大家说说我的经验。

你可以做个稍微高点的发型，这样给人场鬼总的感觉看起来会很高。

戴个稍微显得你高一点的帽子，这样也能让你看起来高获孝一点。

穿双增高鞋或者高跟鞋之类的。能够跟明显的增加你的高度。

不要弯腰驼背，要挺直了身子站和坐着，这样也会使得你很高。

如果你还有长高的潜能，多进行羽毛球篮球之类的运动，增强骨骼发育，还会有几率再长高。光物

处于发育阶段的孩子，多吃含有丰富钙和蛋白质的食物。既能补充营养，又能促进骨骼吸收和发展。

怎样让自己变高