足球运球过人方法-趣百科

足球运球过人方法

编辑：Simone 2025-03-29 00:35:17 505 阅读

足球运球过人方法

运球过人的技术上多中多样，但是都是利用运球者速度或者方向的变化，达到突破目的，下面介绍几种突破方法

强行突破

就是以突然推球与速度相结合的动作超越对手，注意，1速度要快，启动要突然 2掌握好时机 3观察防守阵容，其他人员不能补防

运球假动作突破

利用队员腿部，上体，头部虚晃，或眼神，是对手产生错误的判断从而趁机突破

快速拉，扣，拨突破

以单，双脚快速，拉扣拨不断变换运球方向，是对手很难判断

变向运球突破

在侧身掩护运球的同时，利用运球速度的变化，达到摆脱位于自己侧面的对手目的，注意，要远离对手脚控区，要突然隐蔽

穿裆球突破

运球时，如果对手从正面阻截，距离较近而且又企图伸腿抢球时，可穿裆

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