怎么戒掉手机瘾
编辑：Simone
2025-04-11 05:32:46
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吃饭，手机。ktv，手机。睡觉，手机。.....你还能离开手机吗？
其实这就是个习惯问题，做到一下几点，手机瘾去无踪
睡觉时手机不要放在卧室和床边。
取消不必要推送消息。
不要用手机记录笔记或者行程。准备个记事本把
上厕所不要使用手机。
清理不必要的手机插件和软件
吃饭，聚会时，手机不要拿手边，给生活一些原始的乐趣把
如果上面都按时做了。。还是不行。建议更换诺基亚1020吧
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