怎样让自己悄悄变瘦变漂亮
编辑：Simone
2025-04-25 17:57:26
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专家曾经说过,一个人是否得漂亮,约有25%与天生的基因有关,75%则和他(她)们的行为有关
美白——方法：每天用特制的水稀释的柠檬水涂三遍以上，柠檬含有丰富的维c，而维C又是美白的佳品，最好同时喝一些蜂蜜柠檬水效果更好，
眼睛保养眼睛是心灵的窗户，有一双美丽的眼睛可以让你整个人变得灵动，但眼睛也是最难保养的【增大】就不要总是眯眼睛，经常把眼睛往大睁一下，时间久了你就会发现眼睛有变大，【睫毛】刚才说眼睛大小没关系，但睫毛是必须的，只有长长的睫毛才能称托出眼睛的魅力，用茶水涂睫毛，【明亮度】近视不仅对身体不好，还会使眼睛没有光泽，如果你没近视，就请你好好保护眼睛，少玩电脑，不仅是为了身体，还是为了你的美丽，如果你近视了，就请你少带眼镜，眼镜会使眼睛变形！多看绿色，多吃蔬菜胡萝卜，冬瓜，多做眼保健操
【油性皮肤】建议洗脸时加一些柠檬汁（一点点就行）不仅可以控油还可以美白！
经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。
保持心情欢愉。
保证睡眠。生活规律。
保持体型。
挺胸抬头。
涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润。
坚持每天吃维生素。
不嗜烟酒。
适当的运动能加快血液的循环。
不要使用过热的水洗澡。
尽量缓减外界所带来的种种压力。保持一颗平常心，有利于保持身心健康
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