菠萝蜜丝几种吃法
编辑:Simone
2024-10-23 20:15:01
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菠萝蜜丝它的吃法有很多,除了直接吃以外,还可以将它拿来炒菜吃。一般最常见的做法就是将菠萝蜜丝与肉丝一起爆炒,等待几分钟之后,这样一道美味的佳肴就可以出炉了,尝起来味道十分可口。
菠萝蜜丝实际上就是菠萝蜜的幼果,菠萝蜜里面的果实就是由这些丝状物长成的,所以它们是可以吃的
菠萝蜜丝的营养价值也与菠萝蜜果实类似,富含维生素、碳水化合物、糖分、淀粉、蛋白质、纤维素、氨基酸、钾钙铁等微量元素等等,菠萝蜜丝吃了同样能够达到,解渴、止烦、益气、醒脾等效果,孕妇也是可以食用菠萝蜜的,不过由于菠萝蜜是热性水果,不可多吃,以免上火。
将买来的成熟的菠萝蜜,用刀子从中间切开,并将中间的带着粘液的白色去掉,然后不要急着吃,再将上面的粘液去掉。
将其中的一个个黄色的果肉分离出来,并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉,还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃,更能感受到其清甜可人、气味芬芳的美味。
菠萝蜜丝香炒肉
主料:瘦肉适量、菠萝蜜丝适量
菠萝蜜丝香炒肉的做法:
1. 把菠萝蜜切开
2. 把里面的丝拨出来
3. 瘦肉切片
4. 锅里倒油,热了快速翻炒
5. 肉变色了,加料酒,酱油。
6. 最后倒入菠萝蜜丝
7. 翻炒一下出锅了。
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