紫菜蛋花汤的简单做法
编辑:Simone
2024-11-02 23:33:33
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紫菜的营养非常丰富,婴幼儿缺铁缺钙,医生往往都会让多吃点紫菜鸡蛋什么的,可见紫菜的功效,紫菜蛋花汤是补铁补钙的组合。可以经常使用。
准备好食材,紫菜用温水泡一下,鸡蛋清洗干净。
锅中倒入适量的清水,加入几根姜丝,烧开。
把鸡蛋打入碗中,打散。尽量多搅一会。
切好葱花备用。
水烧开后放入紫菜,加入适量的盐、十三香、滴几滴食醋。
再次烧开淋入打散的鸡蛋。烧开。有虾米的也可以放几粒虾米。
关火,滴入适量的芝麻油,撒入葱花。
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