面试技巧和注意事项和实战经验

1、基本注意事项

（1）要谦虚谨慎。面试和面谈的区别之一就是面试时对方往往是多数人，其中不

乏专家、学者，求职者在回答一些比较有深度的问题时，切不可不懂装懂，不明白

的地方就要虚心请教或坦白说不懂，这样才会给用人单位留下诚实的好印象。 （2）要机智应变。当求职者一人面对众多考官时，心理压力很大，面试的成败大

多取决于求职者是否能机智果断，随机应变，能当场把自己的各种聪明才智发挥出

来。首先，要注意分析面试类型，如果是主导式，你就应该把目标集中投向主考官，

认真礼貌地回答问题；如果是答辩式，你则应把目光投向提问者，切不可只关注甲

方而冷待乙方；如果是集体式面试，分配给每个求职者的时间很短，事先准备的材

料可能用不上，这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料，言简意

赅地作答，切忌长篇大论。其次要避免尴尬场面，在回答问题时常遇到这些情况：

未听清问题便回答，听清了问题自己一时不能作答，回答时出现错误或不知怎么回

答的问题时，可能使你处于尴尬的境地。避免尴尬的技巧是：对未听清的问题可以

请求对方重复一遍或解释一下；一时回答不出可以请求考官提下一个问题，等考虑

成熟后再回答前一个问题；遇到偶然出现的错误也不必耿耿于怀而打乱后面问题的 思路。

（3）要扬长避短。每个人都有自己的特长和不足，无论是在性格上还是在专业上

都是这样。因此在面试时一定要注意扬我所长，避我所短。

（4）显示潜能。

2、怎样才能在面试时克服、消除紧张呢？

（1）要保持”平常心”。

（2）不要把成败看得太重。

（3）不要把考官看得过于神秘。

（4）要准备充分。

3、面试时应注意的礼仪

（1）服饰要得体。就服饰而言，应聘者在去求职面试前，必须精心选择自己的服

饰。那就是服饰要与自己的身材、身份相符，表现出朴实、大方、明快、稳健的风

格。在面试时，着装应该符合时代、季节、场所、收入的程度，并且要与自己应聘

的职业相协调，能体现自己的个性和职业特点。比如应聘的职位是机关工作人员、

管理人员或教师、律师等，打扮就不能过于华丽，而应选择庄重、素雅、大方的着

装，以显示出稳重、严谨文雅的职业的形象；如应聘的职位是导游、公关、服

务员

等职位，则可以穿得时髦、艳丽一些，以表现热情、活泼的职业特点。一般说来，

服饰要给人以整洁、大方得体的感觉，穿着应以保守、庄重一点为好，不要追求时

髦，浓妆艳抹，尤其是女性，如果衣着过于华丽，描眉搽粉，项链、耳环、戒指都

戴上，这样会给用人单位一种轻浮的印象，影响面试的成绩。此外，如果衣服的面

料、品牌都挺好，却不洗不熨，不按正确的方法穿着，也容易给人一种精神不振的

感觉。女同志的装束以朴实、庄重为好，男同志则以整洁、干练为好。要注意提前

理好自己的发型，如在夏季，男同志可穿着整洁的衬衫或T 恤衫，其他季节则以合

体的中山装或西装为好。另外，装束打扮一定要与谋求的职业相称，应与自己的兴

趣、爱好、个性、习惯相符合，一个平时着装随便的人，突然间让他衣冠楚楚，他

会感到拘谨、不自在。

（2）遵守时间。守时是现代交际时效观的一种重要原则，是作为一个社会人要遵

守的最起码的礼仪。面试中，最忌的首先就是不守时，因为等待会使人产生焦急烦

躁的情绪，从而使面谈的气氛不够融洽。有专家统计，求职面试迟到者获得录用的

概率只有相当于不迟到者的一半。可见，守时这一礼仪在面试中的重要性。因此，

面试时，千万不能迟到，而且最好能够提前十分钟到达面试地点，以有充分的时间

调整好自己紧张的情绪，也表示求职的诚意。假如依照约定的时间匆匆前往，对方

也许已在等候你，那样就显得你欠礼貌、欠诚意，同时还容易使你情绪紧张而影响

面试效果。遵守时间有时还会有这样一种含义，即要遵守事先约定的面试时限。有

时招聘者主动提出只能谈多长时间，有时需要你主动问可以谈多长时间，无论何种

情况，求职者都一定要把握好时间，以体现你的时间观念和办事效率。

（3）表情要自然，动作要得体。进门时，不要紧张，表情越自然越好，在对方没

有请你坐下时切勿急于坐下，请你坐下时，应说声”谢谢”，坐下后要保持良好的

坐姿，不要又是挠头皮、抠鼻孔，又是挖耳朵，或起二郎腿乱抖。对于女同学

来讲，

动作更应得当，任何轻浮的表情或动作都可能会让招聘人员读你不满。另外各种手

势语也要恰当得体、自然。

（4）要讲究文明礼貌。进门时应主动打招呼：“您好，我是某某”，如果是对方 主动约自己面谈，一定要感谢对方给自己这样一个机会；如果是自己约对方面谈，

一定要表示歉意“对不起，打扰您了”等等。面谈时要真诚地注视对方，表示对他

的话感兴趣，决不可东张西望，心不在焉，不要不停地看手表，否则，显得不尊重

对方。另外，对对方的谈话的反应要适度，要有呼应。他说幽默话时，你的笑声会

增添他的兴致；他说话严肃认真时，你屏住呼吸则强化了气氛，这种反应要自然坦

率，不能故意做作或大惊小怪地做出表情。

（5）保持安静。在等候面试时，不要到处走动，更不能擅自到考场外面张望，求

职者之间的交谈也应尽可能地降低音量，避免影响他人应试或思考。最好的办法就

是抓紧时间熟悉可能被提问的问题，积极做好应试准备。