孕妇奶粉什么时候喝最好
在怀孕期间，准妈妈们身体所需的营养仅仅通过饮食来补充的话，是很难做到全面均衡的，所以要适当的添加其他方面的营养。其中，孕妇奶粉就是很好的一个选择。孕妇奶粉是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的，能够在营养素与矿物质等方面满足孕期女性和胎宝宝的需求。既然这么好，那么孕妇奶粉什么时候喝最好呢？和大家分享下我的经验。
从怀孕前一年就开始喝是最好的选择
孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。
而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。
在胎儿三个半月的时候开始喝也是比较合适的
如果准妈妈们没有在孕前一年就和孕妇奶粉怎么办呢？也不要懊恼，还有个时间段也是比较合适的，就是在胎儿三个半月的时候。这个时候孕妈腹中的宝宝生长发育进一步加快，所需要的营养物质也越来越多了。而且从这时候开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备的需要量也增加，所以孕妈妈还应该增加铁质的摄入量。
即便均衡饮食，相当一部分孕妈由于食量、习惯等，依然难以获得满足宝宝生长以及自身健康的多种营养元素，尤其是钙和铁。但是孕妇奶粉则能很好的弥补这一点，好的孕妇奶粉会强化孕妇所需要的各种维生素和矿物质，可以为孕妈妈和宝宝提供充足的营养物质。
那么，在众多的孕妇奶粉中，哪款比较好呢？如果大家还没有选好的话，那我建议试试雀*巢 妈妈。它的配方非常科学，营养元素既全面又均衡，而且不添加蔗糖，脂肪含量也仅为普通全脂奶粉的1/3，就算长期喝，准妈妈们的体重也不会增长过多，既不用担心身材走样，也不用顾虑会产下巨大儿宝宝，真的非常不错的。
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