如何学会三步上篮
编辑：Simone
2025-01-08 17:31:38
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三步上篮是一项非常基础的动作在实战中有非常好的实用性
找个空旷的篮球场
在中圈附近启动，在适合自己的位置收球
心里默念一，二，三，念到第三时单脚起跳，打板，球进
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