如何学习溜冰
编辑：Simone
2025-02-28 02:52:25
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对于平时喜欢玩溜冰的小伙伴，是不是很想一次就学会溜冰呢，其实溜冰也不难，只是熟能生巧就会了
准备好溜冰鞋，找个好的地方，在多穿双袜子，下面就可以开始溜冰了
溜冰时为了不防止滑倒，应先“左脚向左蹬，身体会向右倾斜，右脚在向右蹬，身体会向左倾斜”以此惯性来保持身体不倒。
每次练习1个小时，练习3次基本自己一个人独立溜冰了，总之是熟能生巧，平时也不要怕摔跤。
防摔倒
加保护套
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