五行健脾散如何制作
编辑：Simone
2025-03-10 20:29:14
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本篇经验分享五行健脾散的制作方法，下面我们一起来看下吧。
首先将五种食材各150克，配少量的麦麸文火炒制。
接着大约炒四五十分钟，山药微黄可以先拿出来，其他食材可以炒的时间长点。
然后将食材都炒至微黄，把麦麸过滤。
继续用多功能高速粉碎机将所有食材分2次磨成粉。
成品有淡淡的香味，用瓶子储藏。
每天早晨一汤匙，开水或者热牛奶冲服即可。
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