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空心菜的多种做法

编辑:Simone 2024-10-23 13:17:48 579 阅读

空心菜的多种做法

蒜蓉空心菜、腐乳空心菜、剁椒空心菜、肉末空心菜、豆鼓空心菜、椒丝空心菜、空心菜粥

蒜蓉空心菜

食材:空心菜 蒜蓉 耗油 食盐

1空心菜洗净控水,一节为一段,择断

2蒜瓣拍碎,切几刀

3先热锅在热油,放入蒜蓉炒香

4倒入空心菜翻炒,变软,放盐

5倒入适量耗油,关火,用余温翻炒均匀

6出锅装盘

腐乳空心菜

食材:空心菜、豆腐乳、大蒜、油、生抽、盐

1空心菜洗净控水,一节为一段,择断

2将腐乳、生抽、盐放一起搅拌,待用

3锅烧热加油,放蒜末炒出香味

4倒入空心菜大火翻炒,变软加调好的腐乳就好,

5将耗油淋在炒好的空心菜 即可

剁椒空心菜

食材:空心菜,剁椒、生抽蒜、鸡精

1空心菜洗净控水,一节为一段,择断

2蒜洗净拍碎,

3热锅热油放入拍好的蒜和剁椒翻炒。

4放入空心菜翻炒变软,

5加入少许生抽,盐和鸡精翻炒,装盘即可

肉末空心菜

食材:肉末、空心菜丁,盐、生抽、老抽、蒜末、糖

1炒锅放油,温热加 肉末翻炒,加生抽,盐蒜末翻炒

2放入空心菜翻炒均匀,加许糖,可加水,防止太干,

3出锅装盘

空心菜炒肉丝

空心菜梗,里脊肉,蒜片少许,料酒,生粉,生抽,盐,味精。

做法:

1、里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制3分钟;菜梗洗净择断

2、锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出。

3、用锅内的余油煸蒜,下菜梗炒半分钟。

4、肉丝翻炒1分钟,放盐和味精即可出锅

空心菜粥

食材:粥一碗,空心菜梗一小把,蒜两瓣,油少量,盐少量,淀粉。

1、蒜拍碎,空心菜梗择断,锅里放油,转动锅,让锅底均匀沾上油。

2、把蒜放进锅里,放盐,放空心菜炒一下变软,再放进粥。

3、用少量冷水兑开淀粉,把水淀粉倒进粥里,沸腾后装碗即可

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