党参炖鸡的做法和功效
编辑:Simone
2024-10-25 05:24:14
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党参主要的功效是补气生津,鸡肉有滋补的作用。
总的来说是个补身体的食材,但是单靠党参一味药材作用不大,需要其他药材辅助,效果更好。
1把鸡清理好,切块备用;将老母鸡下沸水锅中焯去血肉,洗干净(如果是超市的冰冻鸡要干炒出水,这样很好的除使湿气,干炒之后就不用再用沸水焯一遍,直接可以放锅中使用了。)
2红枣去核切片,党参黄芪等药材清水洗干净;香菇切片
3鸡肉,药材和姜片,料酒,香菇放入锅中,放水至淹没食材有余,先大火顿至沸腾二十分钟,再转至小火慢炖半个小时,放盐调味即可。
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