“读心术”是什么？如何学习这种能力

你永远无法确切地知道别人正在头脑中思考什么，正如你有时完全搞不清楚自己在想什么。

但是，你可能听说过“读心术”，真的有人会读心术吗？

为了回答这个问题你首先要知道“读心术”到底是什么。我可以让你知道，你可以去学习并掌握“读心术”这种能力。但你首先要了解到的是，读心术非常普通，和投篮、游泳、开车一样，它只是一种通过学习和练习而来的技能。

更严格和准确地来说，读心术不是“你知道别人正在想什么”，而是“你知道别人可能在想什么。”

所以，“读心术”没有一丁点神秘的成分，它只是“你能够作出更好的判断”而已。

现在，就开始你的读心术学习之旅吧！

认识你自己。

知己知人。人的本性几乎是一样的，只不过是风俗与文化造成了人与人之间的差异。

现在开始去认识你自己、了解你自己。当你这样做，你会发现对于一些你过去想不明白的事你现在能够理解，因为你对自我认识的加深会相应地提升你对他人的认识。

对自己有一个充分的认识，在此基础上你每次与不同的人进行互动你都会对人性多一点认识，这些认识的不断累积将会使你对人的心理反应作出更准确的判断。

意识到“万物为一”。

你就是宇宙本身。正如海洋中的一滴海水也是海洋本身那样。

意识到你和万物有着紧密的联系，并尝试去理解这种联系是什么。

比如，你不知道有风，但当你看到窗帘被吹动，你就知道有风。

正如你无法看见、听见和觉知到其它许多东西那样，努力去认识万物，然后你就会开始发现你可以听见未说之言、看见未显之形。

认识万物之间的联系是可以做到的，因为万物为一。想一想“风”和“窗帘”的关系，你就知道该怎么去做了。

了解过去的发展规律。

自然创造了万物，万物以一种规律生生不息。

尝试去了解这种规律。读历史是一个不错的开始。这并不是说你需要去成为历史学家，只要对过去做一个大概了解进行。

你还可以去了解人类的起源，如何从猿人进化为智人再经历了一个怎样的过程成为现代人。

记住万事万物都是有联系的，你从了解过去中发现的规律可以帮助你更清楚地看到人和事。这意味着你可以作出一个更好的判断。

观察你身边的事物。

不要只听别人说什么，看他们做什么。

通过对他人行为的观察，你就会慢慢地找到某种规律或模式，这可以让你对人的心理和行为反应提前作出一个预判。

当你进行的观察越多，积累到足够充分的时候，你往往就可以较为准确地猜出别人在想什么。

活在当下去。

这需要你去活在当下。

因为万事万物都正在发生变化。有些进行得如此缓慢以至于你错误的认为“没有变化”。

正如你无法察觉你的指甲此时此刻正在生长那样，也还有许多其它事物被你静止地看待，直到你发现“该去剪指甲”的时候才意识到“有变化”。

在当下，尝试去觉知“变化”，避免用一种静止地视角去作出判断。

冥想。

冥想练习服务于上一条，可以让你回到当下。

每天留出2分钟，找一个安静的地方，舒适地坐在椅子上。不要去想任何事情，只要让你的心平静、平静、平静下来。

在这个过程中感受你的身体，你的手指、你的脚、你的腿、你的胃、腹部等知觉，并允许你的思绪自然地流动。

每天进行这样的练习可以帮助你感受当下的存在。