孜然牛肉的做法
编辑:Simone
2024-09-15 13:54:48
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孜然牛肉我家最喜欢吃的菜之一,也是外食点击率高的一道菜。 牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。孜然性热,所以夏季应少食。便秘或患有痔疮者应少食或不食。
准备好洋葱和牛肉
把牛肉切成片。不需太薄。
准备好孜然粒。
加入酱油,盐,蚝油 胡椒,,红酒 淀粉 和一半的孜然粒抓拌均匀腌制10分钟。
洋葱切成块备用。
锅烧热,注入油。
炒至肉片变色。
加入剩下的孜然转大火翻炒入味,淋少许水淀粉即可。
(孜然粒与孜然粉均可)加入洋葱后要快速大火炒匀。
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