情绪低落怎么办
编辑：Simone
2024-11-26 10:34:46
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每天开心，笑容满面
每天保持着健康快乐的心情，可时不时的与朋友聊天出去游玩。
可以去做自己一直想做却没有时间去做的事情，比如：爬山、打球、跑步、画画等等。
还可以出去旅游，调节自己的心情，放空自己，使自己不在沉浸在低落的心情里边
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