坐便器正确使用方法
编辑：Simone
2024-12-04 10:10:27
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使用坐便器的正确方法如下：
1.
确保坐便器清洁卫生，可以使用纸巾或湿纸巾擦拭座圈。
2.
用手轻轻提起上衣，将裤子拉到膝盖以下，确保衣物不会碰到地面或坐便器。
3.
轻轻坐下，将臀部完全贴近座圈，保持平衡。
4.
放松身体，放松肌肉，以便顺利排尿或排便。
5.
倾斜上半身稍微前倾，以更好地排空膀胱或肠道。
6.
在排尿或排便完成后，使用卫生纸擦拭自己的生殖器区域，从前往后擦拭，避免将细菌带入尿道或阴道。
7.
冲洗坐便器，确保没有残留的尿液或粪便。
8.
洗手，使用肥皂和温水洗手，至少20秒。
9.如果坐便器是公共场所的，可以在坐圈上铺上卫生纸或使用马桶垫纸，以减少与坐便器直接接触。
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