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五彩饭团的做法

编辑:Simone 2024-12-10 14:29:05 544 阅读

五彩饭团的做法

今天带来的是五彩饭团,注意调料根据自己口味适量增减。

材料备齐,西兰花,胡萝卜洗净(其他时蔬也可以的)

虾米用少量油干煸一下

西兰花掰小块开水煮一下,捞出挤干水分,切碎

胡萝卜切碎,和西兰花分别都干煸一下

海苔撕碎+米饭+胡萝卜+西兰花+虾米,全部放在一起(我用的是大米饭,不是糯米饭,因为糯米是滋腻难化之物,偶尔吃吃可以,不要频繁吃哦)

撒上适量芝麻,盐(一点点就好),醋(也是一点点),搅拌均匀

团成饭团

列队

抱团

小朋友也要一起参与(朋友们可以和家里的小朋友一起动手哦,欢乐的亲子时光)

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