教大家怎么样打篮球-趣百科

教大家怎么样打篮球

NBA总决赛刚落下帷幕，我相信大家很多人都和我一样，心情十分的激动，篮球比赛就是这样让人心情汹涌澎湃。但是大家很多并不是怎么会打篮球，接下来我来告诉大家到底该怎么正确的打篮球。

首先学会原地运球练习，就是站在原地拿手拍球，双手换着来拍，当你感觉自己能控制篮球的时候，那咱们就接下来的练习。

然后就是带球练习，我们一边移动，一边拍球，当我们一边跑一边带球时，都能控制好的时候，我们就可以练习胯下运球，背后运球，就是运球从我们的胯下过，背后过，我们都能控制，不让球跑远。

然后我们再练习带球上篮，就是运球把球投进篮筐，这样我们最好就是利用好篮板力气不要过大，

然后我们练习投篮，就是我们怎么样把球投进篮筐，当然我们不能用砸的方式，而是用我们手腕的力量，让球成一个抛物线的形式落入篮筐，

最后咱们练习突破上篮，前提就是我们前面的练习自己都能掌握的情况下，我们可以通过胯下运球，背后运球摆脱防守人，或者在防守人面前投篮，或者上篮。

如果大家都掌握了，我相信大家打球的水平会逐渐提高的，成为高手。

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