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偷偷告诉你们一些篮球过人技巧,简单易学

编辑:Simone 2024-10-04 03:51:12 533 阅读

偷偷告诉你们一些篮球过人技巧,简单易学

相信在座的各位大多数都是打野球的,那么打球的小伙伴大多数都想练就极强的过人技术,毕竟能将人过去,显得格外的帅气,过人就像过清晨的马路,这就是过人的极限,现在就教大家一些简单实用的过人技术,过人技术不需要太花哨,实用最好。

探步转身过人,当面对防守者的时候,先向防守者迈出一小步,球也要相应的随着脚步晃动一下,是对方误以为自己要向试探步的方向突破,对手吃晃的时候,直接将球砸地,在接着转身,迅速过掉对手,切记,转身时一定要贴近对手,距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。

拜佛也就是假投篮突破。这一招真的很实用,在准备突破对手的时候,将球拉回来,之后做出投篮假动作,对手一般会回防,进行补防,当你做出投篮假动作的时候,对方会像盖帽,这时候就有可乘之机,迅速下球,继续突破。但是这个技术要求,你要有一定的篮子,否则对方才不上当呢。

双手体前变相。这项动作是利用节奏,准备过人的时候,慢慢靠近对手,之后,将球从左手快速运到右手,如果对放吃晃,直接过掉,如果没有就在运回去,幅度大最好,但是球一定要运的住,这考验的就是双手运球的基本功,可以说,这招也不是很难

艾佛森的crossover。艾佛森晃过乔丹的那一球就是,艾佛森标准的过人动作,不知道有多少球星倒在这一招下。在做动作之前先要有一些准备动作,比如胯下之类的,在将球运向弱侧手的时候,弱侧手那边的脚,也要移动一下,肩膀要晃动一下,眼神,和头都要晃动一下,这样的做的目的就是使得假动作更加逼真,当对手吃晃得时候,就可以快速的将球拉回去,强测手直接上篮,动作要点就是,肩部,头部,眼神都要向假突破的那个方向动一下,可以更加逼真。

库里式的背后过人,库里的这一招真的是很实用,但是难度也是不小的,先将球运到左侧之后,随即将球从背后运向另外一只手,脚步也要跳一下,看防守者的移动,可以直接突破,也可以在将球打到左手突破,两边都可以突破。动作要点就是,背后运球和脚步的跳动。

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