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西瓜皮各种吃法

编辑:Simone 2024-10-27 04:13:00 548 阅读

西瓜皮各种吃法

西瓜皮性凉,味甘。清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。是夏天必不可少的一道美食。

脆 炒 西 瓜 皮

主料:西瓜皮、花椒、辣椒、盐、蒜

做法:

1、准备好西瓜皮一块。

2、西瓜皮去红瓤和外皮切成丁。

3、在西瓜皮里加入花椒、辣椒、盐腌上半小时。

4、腌过的西瓜皮会出很多水,将腌出来的水控干。

5、热锅冷油下蒜片爆香。

6、下西瓜皮大火稍作翻炒立即出锅。

凉 拌 西 瓜 皮

主料:西瓜皮、白醋、白糖、盐、香油

做法:

1、西瓜皮洗净去掉一些瓜心。

2、再把瓜皮去掉切条加少许盐腌制片刻。

3、腌制好的瓜皮沥干水分,加入白醋。

4、再加入白糖。5、加入香油拌均匀后放入冰箱冷藏片刻再吃。

西 瓜 皮 煎 饼

主料:西瓜皮(适量)、面粉(适量)、鸡蛋(一个)、盐

做法:

1、准备好新鲜的西瓜皮,去外面绿色的部分。

2、擦丝、切丁均可,我切了丁。

3、瓜皮有出水的情况,正好可以少加点水,放入适量面粉,磕入一个鸡蛋。

4、放入适量的盐调味。

5、放入适量的花椒粉调味,或者用黑胡椒粉。

6、加入少许的水,顺一个方向搅拌均匀,成浓稠的糊状。

7、电饼铛预热,抹油,放入适量的西瓜面粉糊,用铲子抹平表面。

8、待表面无水分,再抹薄薄的一层油,底面金黄翻面继续烙到金黄即可取出。

五 花 肉 炒 西 瓜 皮

主料:西瓜皮(200克)、五花肉(100克)

做法:

1、西瓜皮削去外面的绿皮后洗净,然后切成片。

2、五花肉洗净切片,葱姜蒜切碎。

3、炒锅上火,倒入少许油润润锅,然后放入五花肉煸炒出油。

4、把煸出来的油舀出来一些,然后放入葱姜蒜炒香。

5、放入西瓜皮翻炒一会。

6、放入一匙酱油翻炒均匀。

7、放入适量的盐、白糖、味精翻炒均匀即可。

辣 椒 炒 西 瓜 皮

主料:青椒(2只)、西瓜皮(半只)

辅料:油(适量)、盐(少许)、鲜酱油(少许)

做法:

1、西瓜皮去皮洗净切条,西瓜皮放入盆中放少许盐腌制片刻

2、青椒洗净切条,腌制好的西瓜皮洗净

3、起油锅加热,放入青椒煸炒

4、再放入西瓜皮煸炒

5、放入少许盐炒透

6、最后放鲜酱油提鲜炒匀即可

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