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手心出汗是怎么回事 手心出汗怎么解决

编辑:Simone 2024-11-06 05:28:52 516 阅读

手心出汗是怎么回事 手心出汗怎么解决

手心出汗是不少人都经历过的情况,到底手心出汗是什么回事呢?手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。

手心出汗,一方面是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

手心出汗第二个方面,有可能是暗示着身体出了问题,例如糖尿病和甲亢就会出现手心出汗变多的现象。甲亢还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。

日常防治手心出汗有哪些妙招?

1、饮食调理。

嘌呤类与发物少吃,如鱼、虾、蟹、羊肉。油腻肥肉不吃,辛辣与酒精食物,尽量不吃。此外,必须饮食清淡。

2、中药浸泡调理。

黄芪一两(大约30克),荆芥三钱(大约10克),葛根一两,防风三钱,用水煎熬成汤。将手浸泡在汤剂中,10分钟,一日三次。

3、止汗剂。

早晚使用,533止汗剂是专用于手心出汗,脚底出汗的外用喷剂。通常在连续用533止汗剂1-3月后可以达到长久的抑汗效果。

4、加强运动,很多人在工作后,缺少锻炼,体质虚弱,导致的身体出现问题,很多都能靠运动增强体质,加速血液循环,促进新陈代谢来解决。

手术治疗:

交感神经切除术,交感神经兴奋可以引起出汗,通过交感神经切除手术,出汗量会明显减少。

有些人手汗症术后除了手汗减少,其腋下的汗也变得少了些,但正常人借流汗来散热降低体温,所以,每天流的汗量是固定的,若手的汗量减少了,相对其他地方如:身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加,形成代偿作用。所以并不适合所有手心出汗的人,需要咨询正规专业的医生进行详细了解。

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