薏苡仁的功效与作用是什么
编辑：Simone
2024-11-26 08:36:50
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薏苡仁是很常见的食材，也是药材，我经常把薏苡仁炒得微黄，早上用砂锅煮汤吃，治疗大便次数多的症状，大便一天一次或者隔一天一次为正常。
性凉（热病寒药，性凉也属于寒药，中药药性分为温热寒凉这四种，其中温热味热药，寒凉为寒药）
味甘、淡（甘味入脾脏，中药药味分酸甘苦辛咸这五味，淡味味甘之余味，可附于甘中）
归脾、胃、肺经（这个意思就是主要针对这三个脏腑起作用，其他脏腑作用不明显）
有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。
值得注意的是其中健脾止泻要用炒得微黄的薏苡仁效果才好，用生的薏苡仁大便次数没有减少不说，可能起反作用。
还有就是要注意用量，药店买的就要按照药典的用量9-30g来，因为药店的质量好，药效强，吃多了容易出问题。
食品店里买的可以超过这个用量，自己把握，以前薏苡仁还被用来当过主食的。
用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈；赘疣，癌肿。
我本身是有脚气的，脚臭，而且脚丫子掉皮，洗脚擦脚丫子的时候有感觉有点痛，薏苡仁吃了感觉有明显效果，后来我把袜子换成五指袜了，现在基本上不掉皮了，脚也不怎么臭了。
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