游泳踩水技巧
编辑:Simone
2024-10-01 19:02:31
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比如你在游泳池里面畅游,看到一个美女or衰哥,你想多看两眼,怎么办?是潜在水里?太猥琐!直接游过去,再游回来?太累了吧,而且看不清楚嘛!这个时候你会踩水就好了!你慢慢的踩水,静静的欣赏,眼神再来一个交流,什么事情搞不定的?所以踩水实在是游泳池里面耍帅。
废话不多说,你懂的。
踩水主要是在脚上。目前主流的踩水方式有两种:
1、蛙泳脚,跟游蛙泳一样,两只脚收起同时向下外蹬出,蹬出之后不需要夹腿,收起再蹬。(蛙泳腿用的人比较多,踩水频率比较好控制)
2、脚踏车式,像踩自行车一样两只脚轮流交替向下踩水。(这种方式现在会的人比较少了,比较难,而且要不停的踩,会比较累
第一种:蛙式
1.向下有节奏的蹬蛙泳腿,注意频率比平时游蛙泳稍快。
2.双手配合腿的节奏,向外再向内摸水、、、注意是摸哦!
第二种:脚踏车式
1.双脚如蹬脚踏车一样,轮流向下蹬水,频率比蛙式稍快。
2.双手配合腿的节奏,向外再向内摸水、、、、还是摸!
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