菊花枸杞茶的功效与禁忌
编辑：Simone
2024-10-11 05:23:27
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菊花枸杞茶，是我国传统的保健茶。菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。
一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平"具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清秀了。
二、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害
三、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，明目安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气。
尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。
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