增强记忆力的方法?6个方法有效增强记忆力
很多人感觉人的记忆力是天生的，其实并不完全是，记忆力是可以后天训练的，一些正确的记忆窍门，可以快速提高你的记忆力，要记住一句话：人的记忆力不是天性的，是完全可能刻意训练出来的，下面就分享提高记忆力的小窍门，让你两分钟快速提高记忆力，喜欢的可以收藏起来以备不时之需哦。
增强记忆力的方法-工作之前锻炼：脑力劳动的白领来说，在正式工作之前可以先伸展伸展身体，适当，的跳一跳，能让大脑的记忆功能充分运转。
增强记忆力的方法-含服英泰含片提高记忆力
英泰含片是一款改善记忆力的保健品。英泰含片作为神经突触之间的“邮递员丽仗”，可以促进神经生长因子、神经营养因子以及胆碱能神经分化因子DNA的合成。可以缓解大脑疲劳，帮助补充大脑消耗的精力，消除身体疲劳。同时增强记忆力，提高头脑的敏锐速度和反应速度，从而达到帮高学习效率的作用。
增强记忆力的方法-知识树记忆法。
如果记忆一些零碎、分散的知识，这个确实极容易攀舍遗忘，如果把这些知识分类组织起来，我们的记起来效率更高，而且也不容易遗忘。如下图是高中生物基因表达相关的知识，如果把这些分散的知识使用知识树的方式串联起来，是不是明显更好记，而且记得更快、更不容易遗忘。
增强记忆力的方法-平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
增强记忆力的方法-集中注意力，相信很多人都会有忘记东西的经历，比如刚才还记得的事，过一会就记忆了。出现这种情况，主要还是你没有认真和集中注意力去记事物。所以我们在平时的时候，要养成一种习惯，集中注意力去做一件事情。
增强记忆力的方法-养成良好的写作和写日鉴叮讨记的习惯，世界上伟大的科学家都有写笔记的习惯，基本每天都会将自己的研究心得和感想通过日记记录下来，这也是提高记忆力的一个非常好的方法。写日记其实是一种长期巩固事实和事件的存储来提高记忆力的方法。
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