化痰的水果有哪些-趣百科

化痰的水果有哪些

在气候多变的季节里，很容易就引起感冒咳嗽等病况，有时还会导致多痰。而痰液有寒热之分，不同颜色的痰对于调理方法还有些许不同，还可以通过食疗来简单调理。化痰的水果有哪些？

梨

最常用的水果之一是梨子，因为其性偏寒，一般体质较差或胃冷呕吐的人不宜食用，可用于清火消痰，气喘咳嗽。

橘子

橘子因为富有维生素A和C，从果肉到果皮都有一定的药用效果，一般用来润肺化痰。中药提到的陈皮也是选用橘子的果皮制成。

枇杷

枇杷通常被用来止咳，其实也有化痰的作用，而且还被制作成枇杷膏等中成药，专门用来治疗咳嗽。

柿子

柿子本身肉质甘美，削去外皮晒干还能做成柿饼。新鲜的柿子具有清热润肺的功效，也能用来治疗咳嗽，化除浓痰。

罗汉果

罗汉果的营养非常高，同时也能作为药用，具有化痰止咳的效果，还可用罗汉果泡茶，因其富含果糖，多吃还能抗衰老。

柚子

柚子的果肉多汁甘甜，身体痰多咳嗽的时候多吃鲜柚子能缓解病症。果肉有红白两种，效果类同。

杏

杏子富含蛋白质与钙质，同时也能化痰止咳，具有很高的食疗价值。

化痰的水果有哪些