去眼袋的小窍门-趣百科

去眼袋的小窍门

　　俗话说，画龙点睛，可见眼睛在面部的地位之重要。不过，眼部皮肤厚度仅是脸上其他部分皮肤的十分之一，而且据说眼部肌肤的年龄要比其他部位的肌肤早衰老8岁，因此预防眼袋一定要从早抓起。

　　Step1.营养膳食

　　改善面部肌肤状况也可以通过一些营养的膳食来进行调理，经常咀嚼胡萝卜和芹菜等食物能够有利于面部肌肤的改善，对于有眼袋和黑眼圈的人，可以食用一些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，对于消除眼袋有帮助。

Step2.按摩去眼袋

　　食用一些按摩手法也能去眼袋，用无名指从眼头沿着下眼睑进行轻柔地按压，再用拇指按压下眼角，重复按摩5~10次，能够让眼部肌肤的血液循环更加畅通，坚持眼部按摩也能有效去眼袋。

　　Step3.要避免眼袋这个岁月杀手，一定要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。睡前在眼下部皮肤上贴黄瓜片，有一定的辅助作用。避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

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