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素食主义者和素食主义者大麦

编辑:Simone 2024-12-02 00:09:09 512 阅读

素食主义者和素食主义者大麦

我喜欢希腊沙拉,并用各种不同的东西填满它。大麦延伸其他昂贵的成分,如羊乳酪和橄榄,使这个大麦希腊沙拉都适合预算和更多的填充。另外,这不是很美吗?对于素食主义者的版本,使用一个很好的烤或豆腐,而不是羊乳酪,或者只是省略 - 它仍然是美味的。通过更换烤羊肉乳酪的羊乳酪,将其变成美食主菜。

将少量熟大麦倒入常用的绿色沙拉中,使其变得更加饱满,或尝试一种完整的大麦沙拉,例如这种可爱的大麦肉饭沙拉配wild鱼和蔓越莓。想尝试自己的大麦沙拉?取熟的大麦,加入几个清蒸新鲜的蔬菜,然后用任何商店买来的醋汁或素食沙拉酱将它顶上去。

谁不爱自制烤豆?添加一些额外的纹理和纤维,并通过添加大麦烤大豆的大麦伸展你的惯例食谱!你也可以把这些美味的豆放在一个慢火锅中放置大约六个小时。把它放在热水瓶里,把它用来做一个健康的全麦和心脏健康的午餐,把剩下的东西用在孩子们的sl jo上,或者如果你不吃纯素的话,可以添加一些额外的味道通过一些切丝奶酪打顶。

大多数素食大麦汤食谱搭配大量的大麦蘑菇带来的味道,但这种大麦汤配方使用西红柿和大量的传统汤成分,如胡萝卜,芹菜,洋葱和大蒜。这是一个简单的食谱,但是我服过这个汤的人正确地吃了它并且喜欢它。如果你正在寻找美食,这不是,但是,如果你正在寻找一个填充,高纤维和美味的番茄汤,蔬菜汤或大麦汤,这一个结合所有三个。

大多数素食大麦汤食谱搭配大量的大麦蘑菇带来的味道,但这种大麦汤配方使用西红柿和大量的传统汤成分,如胡萝卜,芹菜,洋葱和大蒜。这是一个简单的食谱,但是我服过这个汤的人正确地吃了它并且喜欢它。如果你正在寻找美食,这不是,但是,如果你正在寻找一个填充,高纤维和美味的番茄汤,蔬菜汤或大麦汤,这一个结合所有三个。

大多数素食大麦汤食谱搭配大量的大麦蘑菇带来的味道,但这种大麦汤配方使用西红柿和大量的传统汤成分,如胡萝卜,芹菜,洋葱和大蒜。这是一个简单的食谱,但是我服过这个汤的人正确地吃了它并且喜欢它。如果你正在寻找美食,这不是,但是,如果你正在寻找一个填充,高纤维和美味的番茄汤,蔬菜汤或大麦汤,这一个结合所有三个。

寻找比平常的大麦食谱有点不同的东西?尝试将大麦馅放入切成薄片的橡子壁球中,然后在烤箱里烤一整天,就像在这个简单的大麦塞橡子南瓜食谱中一样。如果你愿意的话,可以加一个好的意大利奶酪,再加一个绿色的沙拉,你就可以吃饱了。

你可以命名多少种不同的全谷物?你平常的厨房烹饪曲目有多少?通过浏览这个七颗全谷物的名单来扩展你的常用食物清单。下一次你想制作意大利面或大米时,请考虑使用其中一种健康的谷物。

喜欢健康的烹饪或探索更多的素食餐点?你可能会喜欢其他一些素食配方的想法。通过这个健康的素食食谱,新素食食谱,无麸质素食晚餐的想法,素食食谱,素食晚餐的想法,这些巨大的收集浏览。

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