怎么克服失重感
编辑：Simone
2025-04-11 04:04:19
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怎么克服失重感呢？一些方法仅供参考。
如果你每天都坐着工作，你的平衡功能就会慢慢衰退，要多站起来走路、喝水。
尝试一些简单的运动，比如走独木桥，转圈等等，可以提升我们的平衡感。
每天冥想5分钟，想象自己站在高处时失重的感觉，再慢慢睁开眼睛。
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