鸡蛋果的功效与作用
编辑：Simone
2025-04-22 21:53:43
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百香果俗称鸡蛋果。在我们老家云南很多，尤其是滇东南接近云南、老挝一带比较热的地方。百香果做的饮料是日常饮品，饮用频率跟喝果汁、喝茶差不多。百香果还有一些别的名：洋石榴、西番莲。百香果属草质藤本，茎具细条纹，无毛。叶有尖细锯齿，淡黄绿色。浆果卵球形，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形。果可生食或作蔬菜、饲料。多见于云南、广西、广东、海南、福建、台湾，原产大小安的列斯群岛。
抑菌健胃、清热解毒
鸡蛋果可抑制有害微生物在消化道的生长，改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。能提高人体的营养吸收能力，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有清热解毒的作用。
解渴、消暑
加冰块、蜂蜜做成冷饮，消暑解渴，是我们老家大街上的热卖饮料。夏天几乎天天都会喝。
美容美体
鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少过多热量的摄入；还可以吸收胆固醇和胆汁之类的有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。长期食用可以美容美体。
改善便秘
鸡蛋果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。
净化血液
鸡蛋果中的维生素C能够参与胆固醇代谢，降低胆固醇，净化人体血液。
榨油、制油漆
鸡蛋果的种子在工业上可以榨油和制造油漆。
抗衰老
鸡蛋果中富含的维生素C、胡萝卜素和SOD酶能够清除人体氧自由基，起到抗衰老的作用。经常食用能延缓衰老。
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