清炖排骨的正确方法
编辑:Simone
2024-10-10 03:14:11
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排骨富含蛋白质和人体所需的脂肪酸,常吃排骨对人体特别的好。下面分享清炖排骨的正确方法。
首先将排骨剁块,装入盆中。
然后用冷水浸泡20分钟,再清洗干净。
冷水下锅,水要宽一点。开锅后撇去浮沫,捞出。
捞出的排骨用热水洗干净。
洗干净的排骨入锅。
随后取出所有的调料。
将小茴香、橘皮装入大调料盒内,花椒和丁香装入小调料盒内。
将焯过水的排骨放入锅中,放入清水,再把调料放入,开小火炖1个小时左右。炖至八成熟时加入白醋。
最后关火,装碗即可。
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