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快速阅读的方法有哪些

编辑:Simone 2024-11-05 09:37:16 580 阅读

快速阅读的方法有哪些

阅读是一个很好的习惯,可以开阔人的视野,提升人的品味,阅读是一件需要慢下来的事,如果不深入地阅读,就无法理解文字的内涵,读了也相当于没读。但是在这个生活节奏飞快的社会,人们不管做什么事都追求速度,阅读这件事也需要提高效率,今天跟大家介绍一种高效阅读的波动速读方法。

1、什么是波动速读

波动速读又叫全脑速读,是一种和传统阅读方法不一样的方式。传统的阅读方式以分析理解为主,只涉及到语言。人的视觉神经接收到文字内容,传达到大脑相关的区域,大脑进行逻辑分析,提炼出文字的内涵,保存在大脑中。这种记忆方式,有三个过程:看-理解-记忆,这是传统阅读的条件反射过程。

2、过程

波动速读的方式,把文字内容转化成图像内容,激发了人右脑的图像记忆机能,调动了人的很多感官,有视觉、听觉以及想象力等能力,多种感官并用,加深人对书籍的理解,可以达到快速阅读的效果。波动速读阅读的过程,和传统的阅读方法截然不同,波动速读省去了理解的步骤,只有看-记忆两个步骤,先把内容以图像方式记在大脑里,再进行理解。图像化的记忆方式是右脑擅长的,这样的阅读方式,效率比传统的阅读方式高了很多倍。

3、好处

在阅读书籍的时候,人可以利用想象力、创造力、视觉、听觉等感觉方式,把文字转化成图像进行记忆,让文字内容像电影一样以图像的方式在我们的大脑中展现。普通的阅读方式需要一个字一个字地读,速度慢,波动速读可以几个字、几句话甚至几段文字、整页文字进行阅读,利用很多感官和想象力进行记忆,阅读速度快,对阅读内容的理解全面,而且记忆效果好,一目十行并不夸张。

波动速读的方法,核心是激发右脑的图像记忆功能。波动速读的阅读方式效率高,调动人的多种感官,锻炼人的创造力、想象力和思维能力,是一种高效率的阅读方式。学会波动速读,一目十行你也可以做到。

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