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石膏豆腐脑的做法和配方窍门

编辑:Simone 2024-11-15 11:08:42 563 阅读

石膏豆腐脑的做法和配方窍门

豆腐营养丰富,含有人体所需的多种元素,高蛋白,低脂肪,降血压血脂,降胆固醇的功效,是一道传统的健康绿色食品,素有植物肉之美称,容易消化吸收,老幼皆宜。

首先将黄豆清洗干净后,加入清水浸泡8小时左右。

接着将浸泡好的黄豆沥干水分,倒入破壁机,加入所需水量,打成生豆浆(可以分两次打)用打豆浆程序一次完成,打出来的豆浆非常细腻。

然后将打好的豆浆倒入过滤袋里,挤出豆浆,够密的网过滤一次就可以了。

接下来把过滤好的豆浆开火煮熟,煮开后中火继续煮7-8分钟,煮豆浆很容易溢出和糊锅,过程需要不停搅拌,以防糊底,有泡沫要撇掉。

紧接着把这时调开的玉米淀粉倒入豆浆中搅拌均匀,保证豆浆煮熟透。

石膏粉用20克凉开水预先溶化,倒入器皿中,摇晃一下使边上都粘有石膏粉。

豆浆一定要煮熟透,放凉一下到90度温度。

保持90度温度的豆浆,快速冲入石膏桶。

盖上盖保温静置十五分钟。

最后开盖,撇去面层,一桶热乎乎的豆腐脑,成功了!

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