怎样学习街舞
编辑:Simone
2024-12-01 12:00:27
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现在很多90后、00后对街舞的兴趣越来越大,动感的音乐加上流行的舞步,舞动的既是青春,更是对生活的热爱,为帮助更多朋友了解街舞,特意分享一点经验。
1.培养节奏感、乐感,从网上下载舞曲学着跟拍、打拍子。
2.练习形体,练习力量-柔韧-协调,力量:做俯卧撑或者杠铃;柔韧:压腿-开肩-压腰-协调。
3.培养舞感,在练身体素质基本功的同时也要对舞感敏锐,找镜子听音乐对着镜子跳舞步,让自己的动作尽可能的好看,而且尽量跟音乐节奏。
4.练习基本动作,在身体素质基本功小有所成的时候,可以练习一些简单的街舞基本功了。把简单的动作练稳,动作要做得干净利落,视觉效果才好。
5.跟音乐跳舞步,练到流畅自然。
6.全面练习动作,可以把自己动作全面化练习。把已经学会的动作练稳,没学会但和已经学会的动作大同小异的练出来。
7.练习动作的连惯,在会的舞蹈动作多了之后,把会的各种动作练习连接在一起。练习一段时间后,会发现自己的力量和身体协调性大大提高。等到能把大部分动作连起来了,那么也就意味着你水平又升一级。
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