月亮鱼怎么吃营养价值
编辑:Simone
2024-12-05 09:46:17
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豆豉月亮鱼不仅有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。
采购新鲜的月亮鱼。
鱼清理干净。
在鱼背上划几刀,撒上适量盐。
摆放上姜和葱,再放上豆豉。
锅中水烧开放上鱼大火蒸10~15分钟左右。
蒸好拿出来倒掉多余的汤汁,把姜和葱夹起扔掉,边上淋上蒸鱼豉油。
最后再摆放上京葱丝,淋上滚烫的热油就好了!
海里的鱼刺少,就是好吃!
鲜嫩多汁的豆豉蒸月亮鱼就做好了,还不赶紧尝尝。
准备一扫而光,美味呀!
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